乒乓球底板
乒乓球底板配置原则
（一）什么打法选什么球拍
其实追求“统一与平衡”不仅是人们选择器材的准则，也是海绵、胶皮和底板之间搭配的准则。“统一”讲的是器材与使用者击球风格的统一，“击球风格”指的是人们在运用相同的击球技术时表现出不同的心理趋向——或快、或变、或凶、或稳。就运动员的打法风格来说，追求凶狠打法的人喜欢快速的球拍；追求多变打法的人喜欢“持球”时间长的球拍。这就是球拍与打法的统一，因此在专业使用的底板拍面上，多标明有“进攻”、“全面”、“防守”等类型的分类表示。人们可以根据自己追求的风格来选择球拍。
然而就运动员个体情况来说，力量大的选手一般来说“手感”不够细腻，击球力量对他们来说是“供大于球”，而确保控球手感——准确性对他们来说是“当务之急”，因此力量大的人会在复合自己风格的底板系列中选择控球更好的球拍以追求“力量与控制”之间的平衡。人们经常会遇到这类情况，世界冠军使用的球拍给业余选手用却打不出“速度”，其实这反映了世界冠军和业余选手之间明显的个体差异，因此在追求“平衡”的过程中，不同的个体应选择不同性能的球拍来实现自身的“平衡”，就是这个道理。
击球手感好的选手，多是运用击球技巧的高手，但是击球的杀伤力往往不足，因此这类人会选择速度更快的球拍以追求“击球与杀伤力”之间的平衡。所以我们也经常会碰到许多击球力量不大的选手，特别是中老年乒乓球爱好者总是在追求弹性更大的球拍，因为他们需要提高杀伤力来维持其个体情况与球拍特点之间的平衡，以保证他们技术水平的充分发挥。
（二）软硬互补是“统一与平衡”的搭配原则
就球拍的底板、海绵、胶皮搭配来说也须追求“统一与平衡”，弧圈球打法使用容易制造旋转并离台击球有速度的高弹力底板与较硬海绵的“反胶”球拍；近台快攻选手选择反弹速度更快的硬底板与较软海绵的“正胶”球拍，削球选手选择易于控球、变化和接弧圈球的大板面底板与薄海绵的“长胶”球拍，这都是追求打法与球拍中底板、海绵、胶皮的统一。
就“平衡”的概念而言，软底板须与硬海绵搭配、硬海绵须与软质胶皮搭配
才能获得此类球拍的内在“平衡”；而硬底板则须与软海绵搭配、软海绵则须与硬质胶皮搭配才能获得另一类球拍的内在“平衡”。
使用反胶的弧圈球攻击型选手既追求离台不同距离击球的高速度，同时又追求击球的高转速。选择较软的底板在击球瞬间会产生较大的变形，这种通过深度变形与恢复的过程会提供充分的能量将击球弧线打得更长、飞得更快，同时较软的底板还能保证摩擦控制球的必要时间。然而弧圈球更需要快速的旋转，因此只有较硬的高弹力海绵才能在摩擦击球过程中为提高击球的自转速度及时地提供充足能量，否则虽然能拉出较好的弧线，但是不容易打出强烈的旋转与速度。所以“软底板+硬海绵+软胶皮（反胶）”是弧圈球攻击型选手选择球拍的“平衡”原则。
近台快攻选手主要追求近距离的击球节奏速度，同时还要保证击球瞬间的爆发力与突然性。因此需要选择“硬底板+软海绵+硬胶皮（正胶）”搭配方案才能获得球拍的内在“平衡”。选择较硬的底板在击球瞬间变形较小，这种浅度变形与恢复的过程能及时将来球反弹力与球拍的弹力转化为快速击球所需的“混合能量”，同时较硬的底板还能保持较短的“持球”时间，使击球表现出充分的瞬间脱板突然性。然而近台快攻也需要一定的对球摩擦来保证在快速击球的基本弧线，以确保命中率。所以选择软海绵尽可能地延长摩擦控球时间，控制硬底板和硬胶皮产生的过快速度，从而保证快速与突然的击球都在“可控制”的范围内。所以硬底板+软海绵+硬胶皮（正胶）是快攻型选手选择球拍的“平衡”原则；当然现在打“正胶”的人越来越少了，许多人虽然坚持近台快攻，选择硬底板，可是他们也用“反胶”。根据“平衡”搭配的原则，适合近台快攻的“反胶”球拍其海绵硬度应该比弧圈球打法选择的海绵硬度要低一些，而其适用的“反胶”则应该选择胶质更硬一些的“快攻型反胶”才好打。
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如何选择乒乓球底板，这个问题大伙谈论较多，当然，谁不想有一块称手的兵器，施展自己的才华。但所有乒乓球选手、爱好者不可能都用一种底版，因为各人的打法和习惯不尽相同。当你在考虑到自己的能力、水平和习惯，而决定选择哪种底板时，首先，底板的手感是很重要的，“灵敏的感觉”是现今队对底板评估的关键。击球速度较快的底板，控球能力较弱，并且，需要选手具有较高准确度的击球技巧。质软的天然木材增加了控制球的能力，从而增加了选手击球的准确度。现今在底板夹层中添加碳纤维或者玻璃纤维等纤维材料，能使选手在保持较快的击球速度的同时，增大有效击球区域。根据规则，底板厚度至少应有85%的天然木材。加固底板的粘合层可用诸如碳纤维、玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米，以这两个标准中较小者为准。
那么，为什么专业选手多选亚萨卡、斯迪卡、阿瓦拉等天然木质球板，业余选手则多用加碳板呢？专业选手经过高强度的训练，在快速中发力技巧好，加之年轻摆速快，弥补了速度差，而追求高精度的控球和旋转，以及中台的抗拒。天然板控球好、旋转强、弹性大。举个简单的例子，你用个铁板子击球，开始快却击不远，用木板却能将球击得很远。业余选手发力不好，故借助稍硬的稍重的板子来发力和提高球速。我赞成网友所言只要球拍刚性好较轻的板子好，太重不便于还原和连续进攻，控球差些。 业余选手可选稍硬一点儿的木质天然板(最好是欧洲产)或稍轻一点儿的加碳板，以中和上述优点，还可通过改变海绵胶皮使球拍更加适合自己的特点(下一篇再谈)。当然，还有个心理因素，心理差好紧张的可用控球好的板子，心理好的可用速度快的板子。进口或合资板，特别是日本板现在比较规范，板子上都有注明，用一个方箭头指向底板类型：
Def 适用于以远台削球为主的传统防守型打法。
All- 适用于近台全面型打法，以控制球(搓球、推挡)和削球防守为主。
All 适用于攻守兼备的全面型打法。
All+ 适用于以攻球为主的全面型打法，可制造有较大节奏的上旋弧圈球。
Off- 适用于中台攻击型打法，制造旋转较强，击球准确度较高，控制球能力较好。
Off 适用于发球抢攻的攻击型打法，击球速度快，制造旋转强，击球力量大。
Off+ 适用于最积极主动的攻击型打法，击球速度快，以攻球为主。
作出一种明智的选择，会使你从中受益，并在比赛中充分发挥你的技术优势。
PKSELL推荐理由：乒乓球底板乒乓球爱好者选择后尽量不要更换。
PKSELL推荐指数：★★★★☆ 四星半
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